สรุปหนังสือผ่อนคลายกับชีวิตบ้าง แล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น : ปล่อยวางความเครียด สู่ชีวิตที่เบาสบาย June 6, 2024 สลัดปัญหาออกจากหัวไม่ได้ มีความสุขได้แปปเดียว ก็เผลอนึกถึงเรื่องเครียดๆ พบกับคำแนะนำสู่จิตใจที่เบาสบาย จากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชชื่อดังของญี่ปุ่น! READ FULL POST